Anleitung zur Bestimmung der Körpermaße

A. Körperhöhe:

Messen Sie die Körpergröße senkrecht, ohne Schuhe und vom Scheitel bis zur Sohle. Stellen Sie sich dabei gerade mit geschlossenen Beinen an einen Türrahmen. Zur Bestimmung des Scheitelpunkts legen Sie sich ein Buch o.ä. waagerecht auf den Kopf.

B. Brustumfang:

Messen Sie den Brustumfang an der stärksten Stelle der Brust, unter den Achselhöhlen waagerecht um den Körper. Das Maßband sollte die Brust dabei locker umschließen.

C. Taillenumfang:

Legen Sie das Maßband einmal in Höhe des Bauchnabels um den Bauch herum. Sie sollten bei der Messung leicht ausatmen und den Bauch nicht anspannen.

D. Hüftumfang:

Messen Sie den Hüftumfang indem Sie das Maßband an der stärksten Stelle waagerecht über das Gesäß um den Körper legen.

E. Schrittlänge:

Messen Sie den Abstand zwischen dem Schritt und den Fußsohlen in einer senkrechten Linie. Stehen Sie dabei mit leicht auseinander gestellten Füßen aufrecht und verteilen Sie das Gewicht gleichmäßig auf beide Beine.

Kopfbedeckung und Helme:

Messen Sie in Stirnhöhe Ihren Kopfumfang. Der Kopfumfang (in cm) ergibt die jeweilige Bestellgröße.

Handschuhe:

Messen Sie den Handumfang direkt über den Knöcheln, jedoch ohne den Daumen. Das Maßband sollte dabei nur locker die Hand umschließen. Beachten Sie, dass der Handschuh später annähernd genau so fest bzw. locker sitzt, wie Sie das Maßband anlegen.

Schuhe:

Stellen Sie sich zum Ermitteln der Fußlänge auf ein Blatt Papier. Zeichnen Sie anschließend die Abdrucksform mit einem Stift nach. Messen Sie abschließend exakt von der Ferse bis zur Zehenspitze des großen Zehs.