Der Squeezy Carbo Load Drink ist ein Kohlenhydrat-Pulver für vor und nach dem Sport. Erhältlich in der Geschmacksrichtung Zitrone. Das Pulver basiert auf der Original-Squeezy-Rezeptur und enthält überwiegend mittel- und langkettige Kohlenhydrate.
400g Pulver angemischt mit Wasser ergeben 6 x 0,5l Trinkflaschen Fertiggetränk.
Merkmale:
- Squeezy Carbo Load Drinks haben eine niedrige Konzentration an gelösten Teilchen (geringe Osmolalität).
- Squeezy Carbo Load Drinks enthalten Maltodextrin als auch Fruktose und Glukose.
- Frei von Laktose, Gluten sowie künstlichen Süßstoffen.
Anwendungsempfehlung:
In Abhängigkeit der individuellen Performance sowie äußeren Faktoren wie Temperatur und Beschaffenheit der Strecke und natürlich auch der ausgeübten Sportart, ist der Bedarf an Energie bei jedem Sportler unterschiedlich hoch.
Dies kann unter der Berücksichtigung der zuvor genannten Faktoren zu folgenden Kohlenhydratbedarfen führen:
- Freizeitsportler: 30 - 50 g Kohlenhydrate / Stunde
- Ambitionierter Sportler: 50 - 70 g Kohlenhydrate / Stunde
- Leistungssportler: 70 - 100 g Kohlenhydrate / Stunde
Der Squeezy Carbo Load Drink ist für die Anwendung vor (nicht unmittelbar) und nach sportlicher Belastung gedacht.
Wir empfehlen, 0,5 - 1 l bis zu einer Stunde vor dem Training bzw. Wettkampf und sofort nach dem Trainings bzw. Wettkampf zu konsumieren. Wir empfehlen, 11 - 12 Esslöffel Pulver in 750 ml Wasser oder 7 - 8 Esslöffel in 500 ml Wasser aufzulösen. Dies entspricht einer Kohlenhydrate von 120 g pro 0,75 l bzw. 80 g pro 0,5 l. Das fertige Getränk bitte im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 48 Stunden aufbrauchen.
Bei kurzen Wettkämpfen bis zu einer Dauer von einer Stunde ist eine Aufnahme von Nahrung oder Getränken während der Belastung nicht notwendig, da hier die körpereigenen Speicher zu Energieversorgung ausreichen.
Das Produkt sollte im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung, sowie einer gesunden Lebensweise zu sich genommen werden. Kühl und trocken lagern.
Lebensmittelkennzeichnung
