6d Sports Nutrition Whey Shake - Eiweiß-Getränkepulver - 500g

Eiweißshake aus hochwertigem Molkeneiweißisolat und -konzentrat, zuckerfrei, mit Süßungsmitteln

Ein sahniger und schnell aufnehmbarer Eiweißshake aus hochwertigem Molkeneiweißisolat und -konzentrat. Mit einem köstlichen Geschmack, aber trotzdem völlig kohlenhydrat- und fettfrei. Ideal nach dem Sport oder als eiweißreicher Snack zwischendurch. 

Highlights zum 6d Sports Nutrition Whey Shake

• Hochwertige Molkenproteinmischung : maximale Unterstützung bei Muskelregenerierung und -aufbau
• Zuckerfrei: ein vielseitiger Shake, der in beinahe jede Ernährungsweise passt
• Fettfrei: schnell aufnehmbar und leicht verdaulich ohne unnötige Kalorien
• Auf verbotene Stoffe geprüft: garantiert die höchste Sicherheit
• Mit natürlichen Geschmacksstoffen

Details zum 6d Sports Nutrition Whey Shake

Die Aufnahme von Eiweiß fördert die Muskelanpassungen bei Sportlern, ein Prozess, der Muskeleiweißsynthese genannt wird. Die Aufnahme von 20 g hochwertigem Eiweiß, in einer Mahlzeit oder einem Ergänzungspräparat, sorgt für eine starke aber kurzfristige Reaktion. Das ist ideal für die meisten Sportler, die alle 3-5 Stunden Eiweiß über ihre Nahrung aufnehmen. Das Erhöhen der Dosis auf 40 g sorgt für eine stärkere Reaktion, jedoch im Verhältnis weniger, und dadurch ist 40 g eine gute Alternative für diejenigen, die eine stärkere Wirkung haben möchten. Eine Dosis von 40 g Eiweiß wird auch empfohlen, wenn man die nächste Mahlzeit noch mehr als 5 Stunden entfernt ist. Darum ist 40 g Eiweiß eine geschickte Dosis kurz vor dem Schlafengehen oder vor einem (intermittierenden) Fasten. Eine hohe Eiweißaufnahme kann das Hungergefühl vermindern. Das ist oft wünschenswert für Sportler, die abnehmen möchten, aber möglicherweise weniger wünschenswert für Athleten mit einem hohen Energiebedarf. Mit 20 g Eiweiß pro Protein Unit können Sportler ihre Aufnahme einfach an ihren persönlichen Bedarf anpassen.

Anwendung

Mische 25 g Pulver (= 1 Messlöffel) mit 200 ml Wasser. Trinke 200-400 ml, vorzugsweise innerhalb von 30 Minuten nach dem Sport oder zu jeder beliebigen Zeit, um deinen täglichen Proteinbedarf zu decken.

Das Produkt sollte im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung, sowie einer gesunden Lebensweise zu sich genommen werden. Kühl und trocken lagern.