Suunto Race 3S GPS Multisport Uhr - Titanschwarz

DIE PERFORMANCE-UHR DER NÄCHSTEN GENERATION FÜR SMARTERES TRAINING UND TRAILRUNNING

Die Suunto Race 3S vereint die Leistung eines Spitzenmodells für Trailruns in einem 56 g leichten Titangehäuse: 38 Stunden Dualband-GPS, ein 2.000-nit-AMOLED-Display, kostenlose weltweite Offline-Karten und 64 GB Speicherplatz. Mit dem Suunto AI Coach stehen dir persönliche Trainingsanleitungen direkt auf der Uhr zur Verfügung, die dein Ziel, deinen Fortschritt und deinen aktuellen Zustand berücksichtigen. Trainiere nach einem klar definierten Plan, gehe deine Rennen strategisch an und steigere kontinuierlich deine persönlichen Bestleistungen.

Merkmale der Suunto Race 3S

• 38 Stunden Dualband-GPS
• 56 g leichtes Design
• Suunto AI Coach
• Intelligente Rennstrategie
• 2000-Nits-AMOLED-Display
• 64 GB Speicher
• Renntaugliches Outdoor-Design
• Besonders kratzfest
• Wasserdicht bis 5 ATM (50 m)
• Bis zu zehn Tage im Trainingsmodus
• Bis zu 12 Tage bei täglicher Verwendung
• Bis zu 45 Stunden im Langzeitmodus

Lieferumfang

• Suunto Race 3S Uhr
• Suunto 22-mm-Silikonarmband
• Ladekabel
• Kurzanleitung
• Garantieinformationen

ENTWICKELT FÜR LANGE RENNEN

56 g – leichter als zwei Energie-Gels. Spitzenfunktionen in einem kompakten Titangehäuse, das sowohl an langen Trainingstagen als auch bei langen Rennen mit angenehmem Tragekomfort punktet. Saphirglas, eines der härtesten Materialien, die in Premium-Sportuhren verwendet werden, hält Kratzern durch Steine und Stößen durch Äste stand, sodass du deine Route, Daten und Navigation von Anfang bis Ende ungehindert im Blick behältst.

ZUVERLÄSSIG UNTERWEGS, AUCH JENSEITS BEKANNTER PFADE

PRÄZISE STANDORTBESTIMMUNG

Die Dualband-Standortbestimmung (L1 und L5) bleibt auch dort stabil, wo Gelände und Gebäude das Signal streuen. Ob tiefe Wälder, enge Schluchten oder Strecken in der Stadt – deine Route bleibt stets korrekt und deine Aufzeichnung präzise.

KOSTENLOSE WELTWEITE OFFLINE-KARTEN

Höhenlinien, Ortsnamen, Straßen und Gewässer werden auf die Uhr heruntergeladen und stehen dir kostenlos zur Verfügung. Komplexes Gelände lässt sich auf einen Blick und komplett offline deutlich erkennen.

SCHNELLER LADEN. LÄNGERE LAUFZEIT.

EXTREM LANGE BATTERIELAUFZEIT

Die Suunto Race 3S wird von einer hochdichten Silikon-Kohlenstoff-Batterie angetrieben, die mehr Energie im gleichen kompakten Titangehäuse speichert, sodass auch lange Trailruns abgedeckt sind.¹

KLARHEIT, WENN ES DARAUF ANKOMMT

SPITZEN-DISPLAY

1,32" AMOLED · 2.000 Nits Spitzenhelligkeit
466 × 466 Auflösung mit einer adaptiven Bildwiederholfrequenz von 5 Hz–60 Hz · 233 % heller als bei der Race S.

Ob gleißende Sonne, tiefer Waldschatten oder Dämmerlicht – Tempo, Route und Herzfrequenz sind auf einen Blick ablesbar, sodass du einfach weiterlaufen und dich ganz auf den Trail konzentrieren kannst.

LEISTUNG, AUF DIE DU ZÄHLEN KANNST

SCHNELLERE REAKTION

Der Apollo 510-Chip der neuen Generation bietet mehr Rechenleistung und eine bessere Energieeffizienz. Kartenzoom, Seitenwechsel und jede Interaktion reagieren sofort, sobald du sie auslöst.

PRÄZISE HERZFREQUENZ

Ein verbesserter Sensor und Algorithmus hinter einer 2,5D-gewölbten Linse, die näher an deiner Haut anliegt. Mehr Lichtwege, besserer Kontakt, weniger Bewegungsstörungen und Messwerte, die genau deiner tatsächlichen Belastung entsprechen.

SUUNTO KI-COACH

FRAGE DEN SUUNTO AI COACH

Stelle dem Suunto AI Coach alle Fragen rund um dein Training. Erhalte klare, kontextbezogene Antworten mit Diagrammen, Tabellen und Karten. Erstelle strukturierte Trainingseinheiten und Routen, speichere sie in der Suunto App und synchronisiere sie mit deiner Uhr.

PERSÖNLICHER TRAININGSPLAN

Wähle dein Laufziel aus und lass dir vom Suunto KI-Coach einen Plan erstellen, der auf dein Ziel, deinen Fortschritt und deinen aktuellen Zustand zugeschnitten ist.

DEIN ZUSTAND – IMMER IM BLICK

Belastung, Erholung, HRV, Schlafqualität und Trainingsbalance zeigen gemeinsam an, ob du dich im Aufbau befindest, erschöpft oder in Bestform bist.

ECHTE INTENSITÄT

Wenn du deinen Suunto Herzfrequenzgurt mit der Uhr koppelst, ermittelt ZoneSense die tatsächliche Intensität direkt anhand der Reaktion deines Körpers, sodass sich deine Trainingszonen automatisch einstellen.

INTELLIGENTE TRAIL-RENNSTRATEGIE

RENNENPLANER

Der Suunto Rennenplaner erstellt einen individuellen Tempoplan, der die Höhenunterschiede entlang der Rennstrecke, die Wetterbedingungen und dein Rennziel berücksichtigt. Während des Rennens bietet die Suunto Race 3S eine Tempoführung in Echtzeit und zeigt an, wie weit du deinem Plan voraus oder hinterher bist. So kannst du deinen Kraftaufwand besser einteilen und während des gesamten Rennens das Tempo halten.²

AUFSTIEG-ANLEITUNG

Dank Echtzeit-Höhenangaben entlang deiner Route bist du bei jedem An- und Abstieg immer einen Schritt voraus. Mit jedem Blick auf dein Handgelenk siehst du, was vor dir liegt, und kannst dich rechtzeitig auf verändertes Gelände einstellen.

Technische Daten

• Lünettenmaterial: Titan
• Glasmaterial: Saphirkristall
• Gehäusematerial: Glasfaserverstärktes Polyamid
• Armbandmaterial: Silikon
• Handgelenkgrößen: 125–175 mm (Zusatzarmband bis 215 mm)
• Armbandbreite: 22 mm
• Integrierte Herzfrequenzmessung am Handgelenk: Ja; Valencell-Technologie
• Personalisierbare Ziffernblätter: Ja
• Touchscreen-Sperre: Ja
• Touch-Display: Ja
• Farbdisplay: Ja
• Wasserfestigkeit: 50 m
• Batterietyp: Wiederaufladbarer Lithium-Ionen-Akku
• Firmware-Upgrades: Ja
• Zeit und Datum: Ja
• Wecker: Ja
• Dualzeit: Ja
• Automatische Zeitmessung: Ja
• Countdown-Timer: Ja
• Stoppuhr: Ja
• Sprachen: CS, DA, DE, EL, EN, ES, FI, FR, HE, ID, IT, JA, KM, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, ZH, TH, ZHTW
• Hintergrundbeleuchtung: AMOLED
• Display immer an: Ja
• Konfigurierbare Hintergrundbeleuchtung: Automatische Helligkeit
• Tastensperre: Während des Trainings
• Displaygröße: 1,32 Zoll
• Displaytyp: Matrix
• Displayauflösung: 466 x 466
• Metrische und angelsächsische Maßangaben: Ja

Äußere Merkmale

• Betriebstemperatur: -20 °C bis +55 °C / -5 °F bis +130 °F
• Aufbewahrungstemperatur: -20 °C bis +55 °C / -5 °F bis +130 °F
• Empfohlene Batterieladetemperatur: 0 °C bis +35 °C / +32 °F bis +95 °F

Batterielaufzeit

• Intelligente Ladeerinnerungen: Ja
• Smartwatch-Modus bei täglicher Nutzung: Ja

Kompass

• Digitaler Kompass: Ja
• Neigeausgleich: Ja
• Neigungskorrektur: Ja
• Richtungsskala: Grad / mil
• Nadel: Nord-Anzeige
• Genauigkeit: 5°
• Skaleneinteilung: 1°

Konnektivität

• Konnektivität zwischen Geräten: Bluetooth
• Telefonbenachrichtigungen auf der Uhr: Ja
• Mediensteuerungen auf der Uhr: [PRÜFEN: Eigenschaft und Wert in der Quelle vermischt (Mediensteuerung / vordefinierte Antworten auf Nachrichten, Angabe „Nur Android“)]
• Kompatibilität mit Online-Sport-Communities: Strava, TrainingPeaks und weitere
• Uhrensoftware-Updates über die Cloud: Kabellos
• Automatische Over-the-Air-Software-Updates: Ja

Aktivitätenaufzeichnung

• Schrittzähler: Ja
• Kalorienverbrauch: Ja
• Aktivitätsziele: Ja; Schritte, Kalorien
• Aktivitätsverlauf: Ja
• Kalorienverbrauch und Herzfrequenz während der täglichen Aktivitäten: Ja
• Tägliche Aufzeichnung der niedrigsten Herzfrequenz: Ja

Schlafaufzeichnung

• Schlafdauer: Ja
• Schlafenszeiten: Ja
• Zeit im Wachzustand: Ja
• Tiefschlaf: Ja
• Leichter Schlaf: Ja
• REM: Ja
• HRV im Schlaf: Ja
• Durchschnittliche und niedrigste Herzfrequenz im Schlaf: Ja
• Schlafqualität: Ja

Belastung und Erholung

• Tägliches Ressourcenniveau: Ja
• Belastungs- und Erholungsstatus: Ja
• HRV-Messung: Ja

GPS-Tracking und Navigation

• Offline-Karten auf der Uhr: Ja
• Outdoor-Offline-Kartenspeicher: 64 GB (Karten und Musik)
• Satellitensysteme: Ja
• GNSS-Frequenzunterstützung: Dualband (L1+L5)
• Gleichzeitige Nutzung von Satellitensystemen: 4
• Maximal verbundene Satelliten: 32
• Intelligente Batteriemodi: Performance, Endurance, Ultra, Tour
• GPS-Aufzeichnungsrate: Beste, Gut, OK, Niedrig
• Wegpunkt- und grafische Routennavigation: Ja
• Vergrößerungsstufen in der Navigation: Ja
• Echtzeit-Darstellung der Strecke: Ja
• Routenplanung mit Höhenprofil: Ja
• Outdoor-Gelände- und Satellitenkarten: Ja
• Globale Heatmaps für 20 Sportarten: Ja
• Routenplanung mit Heatmaps: Ja
• Persönliche Routenbibliothek im Web, synchronisiert mit der Uhr: Ja
• Snap to Route: Ja
• Navigation mit Points of Interest (POI): Ja
• Geschätzte Ankunftszeit (ETA – Estimated Time of Arrival): Ja
• GPS-Routenanalyse: Ja
• Aufzeichnen, Anzeigen und Teilen der Wegstrecke: Ja

Höhenmesser

• Barometrische Höhenmessung: Ja
• GPS-Höhenmessung: Ja
• Kombinierte GPS- und barometrische Höhenmessung (FusedAlti™): Ja
• Höhe im Tagesmodus: Ja
• Höhenakklimatisierung mit Blutsauerstoff: Ja
• Gesamtaufstieg/-abstieg: Ja
• Vertikale Geschwindigkeit: Ja
• Automatisches Höhenmesser-/Barometerprofil: Ja
• Aufzeichnungsrate des Protokolls: 1 s
• Anzeigegenauigkeit: 1 m
• Anzeigebereich: -500 bis 9999 m

Wetter

• Sonnenaufgangs-/-untergangszeiten: Ja
• Unwetterwarnung: Ja
• Luftdruck auf Meereshöhe: Ja
• Automatisches Höhenmesser-/Barometerprofil: Ja
• Temperatur: Ja
• Temperaturanzeigebereich: -20 °C bis 55 °C / -5 °F bis 130 °F
• Genauigkeit der Temperaturanzeige: 1 °C / 1,5 °F
• Genauigkeit der Druckanzeige: 1 hPa

Trainingsfunktionen

Intervalltraining

• Strukturierte Intervalle: Ja
• Intervallführung während des Trainings: Ja

Herzfrequenz

• RR-Intervall: Mit dem Herzfrequenzgurt Suunto Smart & dem Suunto Smart Sensor
• Herzfrequenz in Schlägen pro Minute: Ja
• Herzfrequenzaufzeichnung beim Schwimmen: Ja
• Herzfrequenzdiagramm in Echtzeit: Ja
• Durchschnittliche Herzfrequenz in Echtzeit: Ja
• Kalorien: Ja
• Peak Training Effect: Ja
• Erholungszeit: Ja
• Persönliche Herzfrequenzzonen: Ja
• Fitnessniveau (VO2max): Ja
• Erkennung des Laktatgrenzwerts: Ja

Geschwindigkeit und Strecke

• Trittfrequenzbasierte Geschwindigkeit und Distanz: Ja
• GPS-Geschwindigkeits- und Distanzmessung: Ja
• Chrono: Ja
• Foot-Pod-Unterstützung: Bluetooth Foot Pods
• Autolaps: Ja
• Manuelle Runden: Ja
• Analyse von Tempo, Geschwindigkeitsdiagrammen und Routen auf der Karte: Ja

Trainingsbelastung

• Trainingsbezogene Erholungszeit: Ja
• Logbuch mit Trainingsdetails: Ja
• Trainingszusammenfassung mit Rundendetails: Ja
• Trainingsbelastung mit Gesamtsummen je Sportart: Ja
• Trainingsprotokoll für Langzeitübersichten: Ja

Teilen und Neu erleben

• Teilen von Trainingseinheiten in den sozialen Medien: Ja
• Bewertung und Kommentierung von Trainingseinheiten: Ja
• Folgen anderer Mitglieder und Feedback über den Aktivitäten-Stream: Ja

Kompetenz in Sportarten

Schwimmen

• Geschwindigkeits- und Distanzdaten für Schwimmen im Becken: Ja
• Distanz beim Freiwasserschwimmen: Ja
• Herzfrequenzaufzeichnung beim Schwimmen: Ja
• Schwimmzeit nach Bahnenlänge, Runde, Summe: Ja
• Schwimmzugfrequenz, Zähler und Typ: Ja
• Schwimmzugeffizienz (SWOLF): Ja
• Automatische Intervalle: Ja
• Intervall-Rundentabelle: Ja

Radfahren

• Geschwindigkeit beim Radfahren: Ja

Laufen

• Suunto FusedSpeed™: Ja
• Snap to Route: Ja
• Laufleistung: Ja
• Ghost Runner: Ja
• Foot-Pod-Kalibrierung: Ja
• Rundentabelle in der Uhr und der Suunto App: Ja
• Durchschnittliches maximales Rundentempo in Echtzeit: Ja
• Intervallführung mit Laufgeschwindigkeit/Herzfrequenz/Distanz: Ja

Multisport

• Sportmodus während des Trainings ändern: Ja
• Vorkonfigurierte Multisport-Modi: Ja
• Nachträgliche Multisport-Trainingsanalyse nach Sportart: Ja
• Multisport-Trainingszusammenfassung auf der Uhr: Ja

Sportmodi

• Anpassbare Sportmodi und Displays: Ja
• Grafisches Display in den Sportmodi: Ja
• Vorinstallierte Sportmodi auf der Uhr: Ja
• SuuntoPlus™: Ja