PTP Coreball 65cm Gymnastikball & Pumpe - schwarz onyx

Gymnastikball für Kraft und Stabilität

Der PTP CoreBall 65cm eignet sich für Personen von 165 cm (5 ft 4) bis 185 cm (fast 6 ft 1) und ist ein Grundbestandteil sowohl für das Kraft- als auch für das Pilates-Training. Er wurde speziell entwickelt, um dein Core-Training, dein Gleichgewichtstraining und deine Koordination zu fördern. Der ptp coreball hilft dir, den hinteren Teil deines Körpers zu stärken und eine gesunde Haltung zu bewahren.

Der Coreball wurde entwickelt, um Rumpfkraft, Gleichgewicht, Flexibilität und Körperhaltung zu verbessern. Während dein Körper versucht, stabil zu bleiben, aktiviert er deine stabilisierenden Muskeln. Diese Aktivierung der Rumpfmuskulatur verbessert das Gleichgewicht, die Ausrichtung der Wirbelsäule und die motorische Koordination. Der Coreball kann auch eine anspruchsvolle Umgebung für funktionelles Fitnesstraining und Pilates-Übungen bieten.

Eigenschaften von PTP Coreball

• Über 50 Übungen enthalten, entwickelt von Bewegungs- und Pilates-Experten
• Kommerzielle Anti-Burst-Struktur, Gewicht bis zu 1000 kg (2200 lb) und rutschfeste Textur
• Hilft bei der Entwicklung der Kernstabilisierung
• Trägt zu einer bewussten Körperhaltung und zur Linderung von Rückenproblemen bei
• Gleichgewicht: Gelenkstabilisierung und Rumpfkontrolle. Ideal zur Verbesserung der motorischen Koordination und der Körperhaltung.
• Beweglichkeit: Dehnung und Körperstraffung. Zur Dehnung der Muskeln und Erweiterung des Bewegungsumfangs.